VIDA PLENA-SALUD TOTAL
“La saludes un algo que no apreciamos cuando la tenemos, pero sin ella todo vale nada.” E.H.
Las principales causas de enfermedad y muerte que nos aquejan en el presente como el cáncer, las enfermedades cerebro vasculares y degenerativas, se encuentran determinadas por los malos hábitos que caracterizan al estilo de vida contemporáneo. Dietas con exceso de calorías vacías de nutrientes atiborradas de azúcares y harinas refinadas, el consumo elevado de carnes de res y cochino cargadas con grasas saturadas y colesterol, el extendido uso de las frituras y las margarinas portadoras de ácidos grasos desnaturalizados –TRANS-, la ingesta desmedida e irracional de sustancias tóxicas como café, cigarrillo, alcohol, drogas y tantas otras, además de la ineficaz evacuación de toxinas, generan un estado de intoxicación gradual y acumulativo, que sumado a la situación de estrés y conflicto permanente, al sedentarismo y la falta de ejercicio físico, van mermando nuestras defensas y la capacidad de regeneración, conduciéndonos al envejecimiento prematuro.
Esta situación es tan generalizada, que nos hemos acostumbrado a aceptar como normal el hecho de que alrededor de los cuarenta años nos encontremos necesariamente enfermos de algo; lo cual, justificael que tengamos que utilizar drogas para sentirnos mejor, haciéndonos la ilusión de que “todo esta bien” como decimos: “controlados” o “compensados”. Cuando en realidad seguimos enfermos. Nos resignamos a ser minusválidos, y a usar “el bastón” de pastillas ANTI “lo que sea” por el resto de nuestras vidas. Y lo peor es que, sin ninguna esperanza de volver a estar sanos porque ni siquiera sabemos lo que eso significa o si alguna vez lo hemos estado.
¡Con qué facilidad se etiqueta a un individuo de: hipertenso, de hipotiroideo, de asmático o de gastrítico! Y se le condena a una medicación simplemente sintomática de por vida para evitar o contener alguna posible crisis eventual letal, porque parece que nadie supiese cuáles son las verdaderas causas de su padecer. Y en el caso de que se le adjudicase el problema al exceso de estrés, la medicación de elección seguramente sería también de tipo sintomática, es decir, el ansiliolítico o sedante que esté de moda.
Lo cierto es que, a lo largo de millones de años de evolución hemos desarrollado un organismo autorregulado, con capacidad de autosanación y de regeneración para mantenernos en el estado natural de equilibrio que es la Salud; si tan solo le permitiésemos hacerlo. Pero nuestros mecanismos de autosanación se encuentran interferidos por tóxicos, toxinas, carencias nutricionales, conflictos permanentes, desgaste y deficiente regeneración. Todos padecemos de un cierto grado de intoxicación, de mal nutrición y de estrés, que venimos acumulando quizásdesde el mimo instante en que fuimos concebidos; lo cual nos confiere un estado de salud precario que en la mayoría de las circunstancias raya apenas en los límites de la supervivencia.
Por eso tenemos pánico de envejecer, porque nos hemos acostumbrado a asociar a la enfermedad con esa etapa de la vida, pero envejecer no implica deterioro. No podemos evitar el paso del tiempo pero si podemos minimizar el desgaste y prevenir el deterioro pues tenemos los conocimientos y procedimientos para aumentar nuestro lapso de vida en condiciones vitales y saludables. La claveque hace la diferencia entre vivir enfermoomorir sano lo hace precisamente: el mantenimiento. Por eso digo que LA JUVENTUD NO TIENE EDAD, ni la vejez tampoco.
He comprobado que todas las enfermedades asociadas al estilo de vida contemporáneo se pueden prevenir e incluso podemos recuperarnos de ellas, si observásemos unos sencillos principios fundamentales de higiene natural. Estos principios los hemos sistematizado en forma de procedimientos y de una metodología práctica y sencilla constituyendo el régimen de vida sano que denominamos LAS 7 CLAVES DEL MANTENIMIENTO. Los mismos están dirigidos a apuntalar y fortalecer los 3 PILARES que sostienen el templo DE LA SALUD sobre una buena base de DESINTOXICACIÓN Y NUTRICIÓN CELULAR, con unas sencillas técnicas para un efectivo MANEJO DEL ESTRÉS con criterio de mantenimiento preventivoen el cuidado personal.
En los últimos años han proliferado las tiendas naturistas, los gimnasios, los SPA, los libros de autoayuda y crecimiento personal, lo cual representa una esperanza para afrontar la crisis planetaria, pues el cambio global será posible mediante la transformación individual. El instrumento para el cambio es la educación y el entrenamiento para adquirir los hábitos que implica un estilo de vida más sano. El factor fundamental de juicio es el discernimiento, esto es: la Sabiduría y la Inteligencia necesarias para aprender a tomar las decisiones más convenientes y para asumir la actitud más saludable.
La medicina con la que nos proyectamos al III Milenio, integra los procedimientos preventivos y curativos en una síntesis de los avances más recientes con lo valioso de la tradición ancestral del patrimonio Universal. Los nuevos Centros de Salud que ofrecen alternativas al individuo contemporáneo, no solo deben restaurar la salud perdida sino que deben enseñar a conservarla. No solo deben liberarnos de la dependencia a las drogas y medicamentos que apenas nos permiten sobrevivir, sino devolvernos la juventud y la salud en unos organismos desintoxicados, revitalizados y con una mayor conciencia de responsabilidad. En estos Centros de Salud (a los cuales por cierto, preferimos llamar Spa de Salud Integral para evitar la asociación con el modelo de clínica que conocemos) nos desarrollamos todos mediante una integración de la Mente, el Cuerpoy el Espíritu, para forjar así la cimiente de una nueva era.
El nuevo concepto de gerenciar la Salud,ya es una realidad. En la Hacienda La Concepción Salud Integral hacemos la medicina que demanda la realidad contemporánea. Son ya miles las personas que han cambiado el fatal curso que llevaban para abrirse a la posibilidad real de vivir a plenitud en vez de sobrevivir.La tendencia actual avanza del Naturismo y un conciencia más ecológica hacia una mayor espiritualización. Todo esto lo contempla la Medicina Holística, una medicina profundamente humanista y PROBIOTICA.
